728x90 전체 글147 [책리뷰] 하루에 사과 하나 #책리뷰#북파크#31#하루에사과하나#엠마울프#거식증#치유의기록#용기있는행동#21-31 거식증(신경성 식욕부진증) 주로 체중 증가에 대한 극도의 두려움을 보이는 섭식장애 모든 것이 풍요로운 시대, 우리는 부족함 없이 살고 있다. 오히려 과잉에 의한 부작용인 비만과 당뇨에 의한 현대인의 병이 생기고 있는 반면 생존을 위해 반드시 섭취해야하는 음식을 거부하는 거식증과 같은 증상이 생기기도 한다. 거식증이 생기는 이유는 다양하겠지만 지나친 통제욕이 낳은 정신 질환이며 동시에 신경 스위치를 차단하지 못했을 때 생기는 증상이다. 여기서 한 가지 중요한 사실은 어느 누구도 “나는 이런 병이 걸리지 않을 것이다” 생각하지만 그 어떤 누구도 마음의 병으로부터 자유롭지 않을 것이다. 거식증은 엄청난 허상과 오해가 .. 2022. 7. 13. [책리뷰] 사랑의 기술 #책리뷰#북파크#30#사랑의기술#에리히프롬#사랑#사랑해보셨나요#21-30 아무것도 모르는 자는 아무것도 사랑하지 못한다. 아무 일도 할 수 없는 자는 아무것도 이해하지 못한다. 아무것도 이해하지 못하는 자는 무가치하다. 그러나 이해하는 자는 또한 사랑하고 주목하고 파악한다. 한 사물에 대한 고유한 지식이 많으면 많을수록 사랑은 더욱 더 위대하다. 모든 열매가 딸기와 동시에 익는다고 상상하는 자는 포도에 대해 아무것도 모른다. 파라켈수스 위대한 철학자, 스피노자는 감정을 능동적 감장과 수동적 감정, 곧 '행동'과 '격정'으로 구별하였는데 능동적 감정이 나타낼 때 인간은 자유롭고 자기 감정의 주인이 되지만 수동적 감정을 나타낼 때 인간은 쫓기고 자기 자신을 알지도 못하는 동기에 의해 움직여지는 대.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 심미안 수업 #책리뷰#북파크#29#심미안수업#윤광준#심미안#어떻게가치있는것을알아보는가#21-29 오감은 시각, 청각, 후각, 미각, 촉각 등의 5가지 감각으로 요즘 먹방컨텐츠를 통해 미식가, 대식가라는 개념이 더욱 부각되면서 미각에만 초점을 맞춘 현실이 조금은 아쉽지만 인간의 본능 중 하나인 식욕에 대한 욕망은 절대 무시할 수는 없다. 미슐랭 가이드를 통해서 음식을 예술로 승화하는 것도 이러한 미각이 고차원적으로 승화된 것으로 맛도 있고 보기도 좋으며 식욕을 자측하는 냄새까지 있는 요리는 단순한 음식이 아닌 예술로 평가받기도 한다. 매 순간 11,000,000개의 정보가 우리의 오감을 자극한다는 사실을 기억해야 한다. 그러나 우리의 뇌는 그 중 10,999,960개를 걸러낸다. 오감은 신체의 눈, 귀, 코.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 소비자의 기억을 잡아라 #책리뷰#북파크#28#소비자의기억을잡아라#김재현#브랜드#브랜드전략#마케팅#마케터#기억네트워크#21-28 요즘 새로운 트렌드로 자리잡고 있는 고객경험(UX, User Experience)의 효시는 아마도 1975년 펩시첼린지 캠패인일 것이다. 상표명을 가리고 콜라의 맛을 평가하는 일종의 블라인드 테스트였는데 당시 탄산음료 시장의 절대자인 코카콜라의 아성에 상처를 내는 획기적인 이벤트로 젏은 층의 소비자를 확보하는 좋은 기회로 평가받고 있다. 이에 위협을 느낀 코카콜라는 “뉴코크”라는 제품으로 응수를 하였는데 야심찬 도전과는 달리 시장의 반응은 싸늘하다 못해 부정적이였는데 그 이유는 옛 제품을 그리워하는 고객의 향수때문으로 매출 하락을 견디지 못 해고 코카콜라 클래식이란 이름으로 재출시를 하는 방향으.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 유통만 알아도 돈이 보인다 #책리뷰#북파크#27#유통만알아도돈이보인다#김영호#유통#업의개념#품의개념#21-27 유통(Distribution) 상품 등이 생산자에서 소비자에게 전달되는 과정에서 발생하는 교환과 분배 활동 유통의 정의는 다양한 관점에서 접근할 수 있겠지만 간단히 정리한다면 “유통은 수요과 공급의 연결”이다. 아무리 좋은 상품을 만들었다고 하여도 소비자에게 전달될 수 없다면 그냥 전시품과 같은 것이 될 것이며 값싸고 질 좋은 상품이라 할지라도 소비자에게 전달되는 과정 중에 운송비나 보관료가 많이 발생하여 추가비용 발생으로 가격의 변동이 일어나면 소비자가 선호하지는 않을 것이다. 따라서 유통 과정에서 발생하는 문제의 답은 현장에 있고 고객과의 접점인 점포에서 그 답을 찾아야 한다. 기업은 소비자의 선택을 받는 좋은.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 그들도 모르는 그들의 생각을 읽어라 #책리뷰#북파크#26#그들도모르는그들의생각을읽어라#로저둘리#마케팅전략#비합리적인소비심리#21-26 마케팅은 상품의 가치를 더욱 극대화하여 소비자에게 더 많이 판매되도록 하기에 마케팅에 있어서 최소의 비용으로 최대의 성과를 얻는 것은 마케팅 효율성을 떠나 성공여부를 결정하는 매우 중요한 요소이다. 더 똑똑한 마케팅을 위해서 소비자의 뇌를 활용하는 것을 잊지 말아야 한다. 95%의 법칙 우리의 사고, 감정, 학습의 95%는 우리가 의식하지 못하는 상태에서 이루어진다. 제럴드 잘트먼 신경경제학과 신경마케팅 연구가 밝혀낸 핵심적인 사실 한 가지는 구매 행위를 할 때 뇌의 고통 센터에 불이 들어올 수 있다는 것이다. 현금을 사용하는 사람보다 신용카드를 더 선호하는 사람들에게서 더 많은 구매 행위가 일어나는.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 거짓말을 읽는 완벽한 기술 #책리뷰#북파크#25#거짓말을읽는완벽한기술#잭내셔#거짓말#진실#표정관찰#관찰과대화#행동변화#21-25 거짓말 (거짓+말, 거즛>거짓) 사실이 아닌 것을 사실인 것처럼 꾸며 대어 말을 함 네이버 국어사전 최근 오징어게임으로 더 널리 알려진 넷플릭스, 그 폭발적인 성장의 기폭제인 코로나19가 우리에게 가져온 어려가지 변화 중에 편안한 집에서 즐기는 영화, 드마라 시청으로 우리에게 더욱 친숙해진 미드(미국드라마)를 보면 법정에서 증인에게 다음과 같은 선서를 하게 한다. 진실만을, 순수한 진실만을, 오직 진실만은 말하겠다. 미국 증인 선서 진실을 세번이나 반복하는 이유는 도덕적으로 우유부단한 것도 역시 거짓말로 간주한다는 의미를 포함하기에 거짓말 자체를 증오하는 미국문화를 알 수 있다. 거짓말은 상대방에게 .. 2022. 7. 13. [책리뷰] 심리학자들이 알려주지 않는 마음의 비밀 #책리뷰#북파크#24#심리학자들이알려주지않는마음의비밀#대니얼리처드슨#마음#비밀 우리는 합리성(rationaloty)이라는 환상 속에 살고 있는데 겉으로는 사실(Fact)에 기반하여 이성적인 판단을 하는 것처럼 보이지만 사실 그렇게 합리적이고 분별력 있는 존재는 아니다. 인간이 느끼는 가장 큰 착각은 “스스로 알고 있다고 생각하지만, 실은 주위에서 벌어지는 일을 자세히 알지 못 한다”는 것이다. 누구의 말도 곧이곧대로 믿지 말라.(Nullus in verba) 영국 왕립협회 좌우명 우리는 사실에 기반한 증거를 바탕으로 판단을 하며 결정을 하는 것처럼 보이나 편견이라는 것은 우리 안에는 수 많은 편견으로 주관적인 의견을 객관적인 현실과 혼동하는 경향이 있다는 것을 뜻한다. 만약 첫번째 사용한 컴퓨.. 2022. 7. 13. [책리뷰] 화에 대하여 #책리뷰#북파크#23#화에대하여#루키우스안나이우스세네카#화#분노조절장애 일이 뜻대로 잘 풀리지 않을 때, 의심받거나 오해받을 때 충분히 마음 속에 화가 치밀어 오를 때가 있다. 특히 육아를 하는 부모의 입장에서 자녀들의 행동과 말투에 엄청난 화를 낼 때가 있다. 화, 격정 중에서도 가장 파괴적인 격정으로 상대방 뿐만 아니라 화를 낸 자신까지도 파괴할 수 있는 엄청난 힘을 가지고 있다. 이렇게 파괴적인 화를 다스리고 마음의 평정을 유지할 수 있다면 과연 그 비결은 무엇일까?? 인간은 서로에서 도움을 주고받기 위해 태어나고, 화는 서로를 파괴하기 위해 태어난다. 인간은 화합을 원하고, 화는 분리를 원한다. 인간은 이익이 되기를 원하고, 화는 해가 되기를 원한다. 인간은 낯선 사람에게까지 도움을 주.. 2022. 7. 13. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 17 다음 728x90
