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#건강#다이어트#현미채식#현미#채소#과일#황성수박사님#황성수힐링스쿨
1. 현미밥
2. 삶은 양배추
3. 고추짱아찌
4. 우엉조림
5. 가지조림
6. 감자볶음
7. 유기농야채
오직 현미, 채소, 과일
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